MAD Building
Musicoterapia y Yoga para empresas.
Laura Garcia Tienda
- Móvil: 647 95 28 92
- E-mail: akomasadhana@gmail.com
- Ubicación:
Malgrat de Mar, Blanes y Palafolls
Horario
Lunes a Viernes
- Mañanas 09:00 – 13:00
- Tardes 15:00 – 20:00
Creatividad, expresión y sanación
El poder transformador de la música que nutre el cuerpo, calma la mente y eleva el espíritu.
La Musicoterapia que practicamos se basa en tres grandes ejes: la humanista, la expresiva y la social. La musicoterapia humanista se basa en las ideas de la psicología humanista, es decir, creer en el ser humano y en su potencial.
El objetivo principal es lograr un equilibrio del ser, desarrollar la autoestima, restablecer las relaciones interpersonales y lograr la autorrealización.
A través de la música, el conocimiento, el trabajo energético del cuerpo, la expresión de las emociones y la experimentación.
Metodología. ¿Cómo lo hacemos?
Olvidando el concepto de tiempo cronológico y poniendo el foco en el propio ritmo de la vida de cada persona. Mediante juegos cooperativos a través del sonido, el movimiento y la voz.
Utilizamos el dibujo como técnica de expresión.
- Dinámicas para trabajar en equipo: la escucha, la creatividad, la confianza en la persona y en los demás.
- Técnicas corporales de danzaterapia y arte, terapias para expresar y liberar estrés.
- Espacios de autoescucha guiados.
- Las sesiones se componen de dinámicas individuales, por pareja y grupales.
Los beneficios
que se obtienen con la práctica del yoga
“Si quieres llegar rápido, camina solo. Si quieres llegar lejos, camina en grupo.” Proverbio africano
Además también talleres para empresas, asociaciones, organizaciones, etc.
